Inschrijven

Icon/Lesvorm Kies lesvorm
  • Icon/Docent Docent(en): 
  • Icon/Leeftijd
  • Icon/Datum
  • Icon/Frequentie Frequentie: 
  • Icon/Lessen Aantal: 
  • Icon/Locatie Locatie: 
  • Icon/Datum Lesdag: 
Icon/Locatie Locatie
Icon/Datum Lesdag

Workshop: barre fit
€ 14,-
Bekijk opties

Workshop: barre fit

Icon/Docent Docent(en): Isa McClain

Icon/Lessen Aantal: 1 les

Icon/Datum Startdatum: 10 okt

Icon/Datum Lesdag: zondag

Icon/Datum Lestijd: Klik op "Bekijk opties"

Icon/Leeftijd Leeftijd: 16 - 99 jaar

Icon/Locatie Locatie: Centrum

Icon/Frequentie Eenmalig

Wat kun je verwachten?

Een low impact, op ballet geïnspireerde work-out die elementen uit ballet combineert met pilates, yoga, cardio én flexibiliteit.

Lees meer

Wat gaan we doen?

Deze workshop is een training waarbij de barre gedeeltelijk gebruikt wordt om de balans te houden. De les begint met een opwarming. Daarna werken we ongeveer 40 minuten aan de barre en op een matje (eigen handdoek is wel nodig). We sluiten af met rek- en strekoefeningen. 

Kleding

Draag makkelijk zittende kleding en daarnaast ballet of ritmiek gym schoenen of (antislip)sokken aan de voeten. Neem ook een eigen handdoek mee. 

Wie geeft er les?

Isa McClain

Isa McClain werd in New York geboren en studeerde aan het Davis Center for the Performing Arts van de City University van New York. Ze werd er bachelor of Fine Arts in uitvoerende dans, dansdidactiek en choreografie. Als danseres en choreografe werkte ze voor klassieke, moderne en jazzgezelschappen in Amerika, Duitsland, Zwitserland, Italië en Nederland. Sinds 1993 werkt Isa als docent en choreografe bij de Lindenberg.

Isa McClain werd in New York geboren en studeerde aan het Davis Center for the Performing Arts…

Lees meer

Locaties

Lindenberg Centrum

Ridderstraat 23,
6511 TM Nijmegen, Google maps