Aandacht voor emoties

Ontdek de weg naar herstel en balans

dinsdag
25 mrt

aanvang om 20:15

Steigerzaal

Lezing

Bestellen
« vorige

Over deze voorstelling

Een inspirerende avond over emotioneel welzijn.

Het leven daagt je soms uit en dat kan zwaar zijn. Je raakt uit balans of zelfs ziek. Jouw lichaam is het beste instrument om te herstellen. Leer daarom luisteren naar wat je lichaam je vertelt, zodat je beter begrijpt wat je nodig hebt.

lees meer

Je hebt misschien moeite om (oude) emoties toe te laten en te uiten. Dingen inslikken en te veel aanpassen kunnen zorgen voor klachten. De weg naar herstel ligt in het weer trouw worden aan jezelf. Hoe doe je dat?

Vier fantastische auteurs delen hun inzichten en geven je oefeningen en handvatten tijdens deze vermakelijke avond, met host Rins Sparnaaij, mind-body therapeut.

Sprekers

Bram Bakker: oud-psychiater, auteur van Oud zeer

Saskia de Bruin: mindfulness trainer en dagboekdocent, auteur van Weg van de pijn

Barbara Goote: luister coach, auteur van Een burn-out is hard werken

Huub ter Haar: lichaamsgericht therapeut en theoloog, auteur van Lijfkracht

* Deze productie valt onder de gastprogrammering van de Lindenberg.

Assistentie bij je bezoek 

Heb jij behoefte aan assistentie? Bijvoorbeeld omdat je een fysieke uitdaging hebt, in de zaal graag dicht bij de deur wil zitten of graag naar de zaal begeleid wordt? Stuur dan een mailtje met je hulpvraag naar c.geurts@delindenberg.comMeer informatie over toegankelijkheid.

Normaal € 19,50

Aandacht voor emoties - Ontdek de weg naar herstel en balans
Vanaf € 19,50
Bestellen