Moderne dans 35-99 jaar (B)


Deze cursus biedt een plezierige danstraining met een basis van klassiek ballet. Geen moeilijke technische hoogstandjes, maar lekker dansen op mooie muziek in een ontspannen sfeer. We besteden veel aandacht aan een goede houding, het sterk maken van de spieren, muzikaliteit en het leren bewegen en dansen in de ruimte.
De lessen van deze cursus zijn aangepast aan jouw fysieke mogelijkheden. We beginnen altijd met een warming-up en oefeningen aan de barre. De danscombinaties in het midden maken dat kracht, souplesse, coördinatie en uithoudingsvermogen worden getraind. Het oefenen van de klassieke danstechniek staat centraal.
Deze cursus is bedoeld voor 35-plussers die het heerlijk vinden om te dansen, maar niet per se het podium op willen. Aan deze cursus is geen presentatiemoment verbonden. Ervaring voor deze cursus is niet noodzakelijk, maar wel handig. We werken met een maximum aantal deelnemers per groep om voldoende individuele aandacht mogelijk te maken.
Draag voor deze cursus danskleding waarin je goed en flexibel kunt bewegen. Balletschoenen of zachte jazzschoenen zijn verplicht.
Volg je meerdere jaarcursussen in dans (twee keer een half jaarcursus telt ook als een jaarcursus)? Dan krijg je korting. Die korting wordt automatisch verrekend als je je inschrijft. Bij twee cursussen krijg je 15% korting, bij drie cursussen 25% en bij vier cursussen 30%.