Yoga/streching vanaf 16 jaar (A,B,C) (korte cursus)
Docent(en): Marc Beaugendre
Aantal: 3 lessen
Startdatum: 11 jun 2024
Lesdag: dinsdag
Lestijd: Klik op "Bekijk opties"
Leeftijd: 16 - 99 jaar
Locatie: Centrum
Frequentie: Wekelijks
Wat kun je verwachten?
In de cursus 'Yoga/stretching' ligt de focus op flexibeler worden in je spieren en gewrichten. De cursus combineert stretchoefeningen vanuit dans met yogaposities waardoor je een uur lang, met relaxte en meditatieve muziek op de achtergrond, een wellness-gevoel ervaart. De cursus kan gevolgd worden op alle niveaus, er is geen specifieke ervaring nodig. Draag gemakkelijke kleding en blote voeten of sokken.
This course is taught in Dutch. In most cases it is possible to follow this course if you are an English speaker, but please consult our course administration department beforehand to be sure: cursussen@delindenberg.com.Wie geeft er les?
Marc Beaugendre
Marc is sinds 2011 professioneel danser bij Introdans. Hij komt oorspronkelijk uit Frankrijk. Sinds juli 2018 is hij als freelance danser actief en open voor nieuwe ervaringen. Sinds september 2018 geeft hij cursussen moderne dans bij de Lindenberg. Naast dansen zingt Marc graag en creëert hij zijn eigen muziek.
Marc is sinds 2011 professioneel danser bij Introdans. Hij komt oorspronkelijk uit Frankrijk.…
Locaties
Lindenberg Centrum
Ridderstraat 23,
6511 TM Nijmegen, Google
maps
